Международная Академия Ясновидения и Энергопсихологии Н.А.Онуфриевой Основана в 1997 году
8 800 555-08-07 Звонок бесплатный

К центру мироздания. Священный Кайлаш и благословенная Лхаса

Китай, Непал
Тибет
сентябрь 2018
Руководитель поездки:

Мы совершим ритуальный обход вокруг Священной горы КАЙЛАШ (Кайлас). Очистимся от всех грехов прожитой жизни и обретем прямой путь к достижению Нирваны. Посетим священные порталы горы, соединимся с осью физической и метафизической вселенной, с космическим центром мирозданья. Обретем духовную силу. Получим высшее просветление. Посетим многочисленные святые места и монастыри, медитационные пещеры, места для ритуальных простраций, святые источники и также захоронения великих святых мастеров. Переместимся из старой жизни в новую, пройдя место перерождения, где все грехи прощаются. Соединимся со знанием Будды, проведем важные ритуалы и посвящения. Совершим ритуальные омовения. Войдем в пещеру чудес. Соединимся со святынями, связанными с именами Будды и Миларепы.

Мы выпьем святой воды священного «Непобедимого озера» Манасаровар и очистимся от грехов и кармы 100 прежних перевоплощений. Искупаемся в водах озера и родимся заново. Пройдем через барьер времени в другие измерения.

Мы посетим древнее королевство Гуге – царство просветленных и мудрых людей – место нахождения таинственной Шамболы.

Мы увидим Священную землю – Лхасу - столицу буддистского королевства Тибет. Посетим «Океан Мудрости» - королевский дворец и резиденцию Далай-Ламы – Потала.

На 11 этажах в 1000 помещений дворца хранятся 10 000 священных реликвий.

0 день

Сбор группы в Москве, инструктаж, проверка снаряжения /для основной группы, вылетающей из Москвы/.

Вылет из Москвы или из вашего города.


1 день

1360 м над уровнем моря

Прилет в Катманду, трансфер, размещение в отеле.

Отдых или знакомство с городом.

Можно прогуляться по узким извилистым улочкам Асана - старого центра города, заполненного торговыми лавками со всевозможной всячиной; вдохнуть невообразимую смесь ароматов, исходящих от экзотических специй и пряностей, благовоний, сушеных рыбешек и заквашенного бамбука в сочетании с запахом сырости низкорослых построек, в которые никогда не проникает солнечный свет. Интересно понаблюдать таинственные ритуалы в многочисленных храмах, да и просто любопытно взглянуть на кипящую

жизнь старого города и торопящихся его обитателей – женщин в великолепных сари, делающих даже самую невзрачную из них прямо-таки королевой, мужчин в национальных непальских одеждах, крикливых торговцев, играющих детей. А можно просто пройтись по туристическому району Тамель с его сувенирными лавками и магазинчиками с трековым и альпинистским снаряжением или посидеть в одном из крошечных уютных кафе.

Непальский национальный ужин (по желанию группы).


2 день

Завтрак в отеле.

Экскурсия c посещением дворцовой площади Катманду, дома Живой Девственной Богини Кумари и буддистской ступы Сваямбхунатх.

Знакомство со страной мы начнем с прогулки по старинному центру ее столицы. Во время посещения дворцовой площади Катманду вы сможете увидеть средневековый дворец непальских королей, поражающий изысканной деревянной резьбой. Рядом с дворцом находится дом Живой Девственной Богини Кумари, где живет девочка, в теле которой обитает душа Богини Таледжу, покровительницы королевских династий. Чуть поодаль находится Кастамандап - одно из древнейших сохранившихся строений Катманду, с которым связано происхождение названия непальской столицы. Далее вы сможете пройти живописными тогрговыми улочками старой части древнего Катманду, увидеть многочисленные храмы - Вишну, Шивы, Байраба, Ганеша, Маччендры и др., услышать удивительные легенды и истории, связанные с ними.

Затем мы отправимся к древнейшей буддистской ступе Сваямбхунатх, построенной более 2 тысяч лет назад. Согласно преданию, под основанием этого грандиозного сооружения погребен священный лотос, произраставший из семени, брошенного одним из предшествующих Будд на дно громадного озера, некогда существовавшего на месте нынешней долины Катманду. Ступа расположена на вершине зеленого холма, откуда открывается живописнейшая панорама непальской столицы.

Во второй половине дня поездка в средневековый город Патан.

Во время поездки в город Патан мы посетим его дворцовую площадь и королевский дворец. Существование трех столиц в долине Катманду связано с разделом долины в конце 15 в. на три независимых королевства. В Патане вы сможете увидеть и восхититься искусством ремесленников времен раннего средневековья, чье мастерство воплотилось в облике храмов Кришна Мандир, храма Вишну, храма Шивы Кумбешвор, храмов Будды Хиранья Варна Магавихар и Магабудда (храм Тысячи Будд) и других.

Все эти места занесены ЮНЕСКО в список Мест Мирового Наследия.


3 день

Завтрак в отеле.

Обзорный авиаполет над Гималаями, в том числе к высочайшей горе Земли – Джомолунгме – матери-богине вселенной (Эвересту)

/по желанию группы/.

Экскурсия к буддистской ступе Боудханатх с посещением тибетских монастырей.

Боудханатх - это одна из самых больших ступ в мире. Ступа была возведена в 5 в.н.э. и считается центром тибетского буддизма в Непале. В окрестностях Боудханатха располагается множество буддистских монастырей, относящихся к различным школам – Ньингма (Старая школа, или школа Красных Шапок), Гелугпа (школаЖелтых Шапок), Кагью (школа Черных Шапок), Сакья (школа Цветных Шапок), которые можно посетить во время богослужений и увидеть ритуалы поклонения Будде, прекрасные позолоченные скульптуры божеств, изумительную настенную роспись.

Экскурсия в древний храмовый комплекс Пашупатинатх.

Пашупатинатх (построен в 6 веке) - самом священном для индуистов храме Шивы, где сможем наблюдать некоторые индуистские обычаи. Возможно, ваш визит совпадет с одним из таких больших праздников как Мага Шиваратри или Тиз. Сюда к богу Шиве приходят бездетные женщины. Рядом с храмом на берегу священной реки Багмати происходит кремация умерших. Наш гид поведает множество преданий и легенд о Шиве и его возлюбленной жене Парвати, которые непосредственно связаны также и с историей храма.

По желанию группы:

Переезд Катманду – Нагаркот (32 км/1 час) Популярный горный курорт, расположенный в восточной части долины Катманду, на высоте 2175 м над уровнем моря. Отсюда открывается изумительная панорама вершин восточных Непальских Гималаев, включая Джомолунгму, Манаслу, Ганеш Химал, Лангтанг, Гауришанкар, Аннапурма - семь восьмитысячников (всего на Земле их четырнадцать!) Соединимся с энергиями семи вершин - восьмитысячников, в том числе и Джомолунгмой, для вхождения в Центр Земли и Вселенной, через золотую гору Меру. Далее соединимся со священной энергией истока Ганга, стекающей с горы Меру.

По прибытии размещение в отеле. Ночь в отеле.

Рассвет над Гималаями.


4 день

Завтрак в отеле.

Трансфер в аэропорт. Вылет в Лхасу.

Высота над уровнем моря 3650м

Трансфер и размещение в отеле.

Экскурсия в монастырь Джокханг и посещение базара Бхаркор .

Самым почитаемым всеми тибетцами местом является священный Джокханг, старейший монастырь в Тибете. Лхаса впервые стала местом поклонения, когда король Сонгтсен Гампо построил в 647 г. храм Тсуглаг Кханг, известный как Джокханг. Сюда приходят верующие изо всех уголков Тибета, чтобы прикоснуться к священным статуям Джово Сакьямуни, изображающим Будду в 12-летнем возрасте и привезенным в свое время из Непала одной из жен короля Сонгтсена Гампо. Здесь находятся статуи самого короля и его жен – непальской принцессы Врикути Деви и китайской принцессы Венченг.

Некоторые элементы храма сохранились со времени его постройки и воплощают в себе также элементы непальской и индийской архитектуры. Церемонии коронования реинкарнаций Далай Ламы и Панчен Ламы происходят в монастыре Джокханг.

Монастырь окружен улочками старого города. Баркор Базар считается старейшей из них, располагаясь кольцом вокруг монастыря Джокханг. Бесчисленные лавочки базара славятся изделия ручных ремесел тибетских мастеров и антиквариатом.


5 день.

Завтрак в отеле
Посещение дворца Потала .

3650м

Потала – бывший дворец королей и резиденция всех Далай Лама, создан лучшими тибетскими архитекторами в 640 г. по указанию короля Сонгтсена Гампо на вершине холма. Первоначальное строение дворца было разрушено в 9 в. и отстроено заново в 1645 г. во времена Пятого Далай Ламы. На 11 этажах в 1000 помещений дворца хранятся 10 000 священных реликвий. Отсюда открываются незабываемые виды священного города Лхасы. На территории дворца в храме Пхакпа Лхакханг находится священная для буддистов статуя Ария Локешвара. Здесь же располагается личный монастырь Далай Ламы, религиозная школа, кельи монахов, сокровищница и кладовые помещения.
Поездка в монастырь Дрепунг - самый большой в Тибете.
Монастырь Дрепунг находится в 10 км к западу от Лхасы на склоне горы Гьянпо Вузери. Это самый большой монастырь в Тибете, был основан в 1416 г. буддистской школой Гелугпа. Построенный на пожертвования богатых семей и землевладельцев, храм создавался очень быстро и уже через год стал приютом для 2 тыс. монахов. В начале 16 в. Дрепунг стал действующим политическим центром Тибета. Его население в то время составляло 10 тыс. монахов, и монастырь был крупнейшим в мире. Он также был значительнейшим учебным центром. В настоящее время здесь проживает около 500 монахов.

По желанию группы в Лхасе можно остаться еще на 1-2 дня и посетить следующие объекты:
Поездка в пещерный комплекс Драк Йерпа.

4885м

Уникальный по красоте и энергетическому воздействию пещерный комплекс Драк Йерпа находится в нескольких километрах от Лхасы на высоте 4885 метров над уровнем моря. Монастырь Драк Йерпа был основан в 12 веке, на месте пещерного комплекса, сохранившегося и поныне. Именно здесь в свое время проводили годы в медитации известнейшие учителя Тибета - Гуру Ринпоче и Атиша, сюда же удалялся для медитаций самый значимый царь Тибета – Сонгтсен Гампо. Здесь в пещерах Драк Йерпы царю в медитации пришло видение, что он должен будет на горных козлах везти землю из Драк Йерпы в Лхасу, чтобы засыпать болото и основать на его месте храм Джоканг. Сонгтсен Гампо так и сделал, в память об этом в той пещере, где состоялось видение, на полу изображены капли козлиного молока. Для буддистов это одно из самых святых мест паломничества.

Посещение монастыря Сера – старейшего монастырского

университета Тибета.
Монастырь Сера - название означает "град" - был основан в 1419 г. одним из восьми учеников Тсонг Кхапа, основателя школы Гелугпа, и является одним из Шести Великих Монастырей (второй по величине в Тибете). Он входит в число наиболее сохранившихся монастырей региона. Расположен у подножия горы на северной окраине Лхасы. Святыней монастыря является 9-метровая статуя Будды Майтреи.

Здесь проживает несколько сотен буддистских монахов. Тут же находится религиозный колледж, в котором во времена расцвета монастыря обучалось до 5 тыс. монахов изо всех уголков Тибета.

Посещение монастыря Норбу Лингка – летнюю резиденцию Далай Ламы.

Норбу Лингка (Драгоценный Парк) - летняя резиденция Далай Ламы - одно из наиболее популярных для отдыха мест Лхасы. Находится в 2 км от дворца Потала и протянулся вдоль реки Лхаса. На его территории находятся парки и сады, пруды, дворцы и павильоны, открытый театр, лечебные источники.

С середины 18 в. это место являлось официальной летней резиденцией Далай Ламы. Норбу Лингка состоит из 4 дворцовых комплексов. Дворцы включают около 400 комнат, часовен и жилых помещений; зона отдыха располагается на крошечных островках, окруженных водами живописного озера.

6 день

Завтрак в отеле.
Переезд Лхаса – Гьянтсе.

3990м

По пути – остановки на перевалах и берегу озера Ямдрок Тсо.
Дорога из Лхасы в Гьянтсе проходит через несколько горных перевалов - Симала (4380 м), Каро Ла (5045 м), Кампа Ла (4794 м), а также мимо Бирюзового озера Ямдрок Тсо.
С высоты перевала Кампа Ла открывается потрясающий вид живописного озера с одной стороны и священной реки Ярлунг Тсангпо с другой.
Ночь в отеле в Гьянтсе.

7 день

3990м

Гьянтсе располагается на высоте 3800 м. Это в прошлом богатое поселение, стратегически расположенное на слиянии нескольких важнейших торговых путей, и потому всегда имевшее большое значение с политической, культурной и коммерческой точек зрения. Город славится коврами из шерсти. Несмотря на то, что некоторые древние части города были разрушены, он сохраняет традиционные тибетские черты.
Завтрак в отеле.
Посещение ступы Кумбум и монастыря Пелкор Чоде.
Ступа Кумбум имеет высоту 32 м и содержит 77 комнат и 100 000 изображений Будды. Из 112 часовен 23 открыты для общего доступа. Ступа была построена в 15 в. по указанию принца Гьянтсе и имеет форму мандалы со 108 гранями. Для строительства были приглашены лучшие мастера из долины Катманду, и таким образом это сооружение является прекрасным образцом неварского искусства.
Монастырь Палкхор Чоде был построен в 1414 г.и с тех пор являлся важным центром буддисткой школы Сакья.
Монастырь почитается главным в Гьянтсе. В прежние века в нескольких религиозных колледжах монастыря обучалось около 2 тысяч монахов, но в настоящее время здесь проживает лишь около 80 монахов.

Переезд в Шигатсе (примерно 1 час)

3900м

Шигатсе - второй по величине город в Тибете, располагается в 274 км от Лхасы на высоте 3900 м. Дорога из Лхасы в Шигатсе проходит среди живописной местности вдоль реки Ярлунг Тсангпо (Брахмапутра) через узкие ущелья и широкие речные долины. По пути можно видеть крестьян, обрабатывающих участки с
помощью яков, стада пасущихся овец, а также бесплодные песчаные дюны и каменистые скалы.
Экскурсия в монастырь Таши Лумпо, место пребывания Панчен Ламы.
Главной архитектурной достопримечательностью и религиозной святыней Шигатсе является монастырь Таши Лумпо, построенный в 1447 г. Первым Далай Ламой. В настоящее время в монастыре, принадлежащем школе Гелугпа, обучается около 800 монахов. В главном храме находится старинная статуя Майтрея Будда (Приходящий Будда, или Будда Будущего) высотой 26 м. Также здесь хранятся скульптурные изображения Будды Шакьямуни, Белой и Зеленой Тары и забальзамированные тела бывших Панчен Лам.
У подножия руин крепости Шигатсе находится базар, где можно приобрести местные изделия ручной работы из кораллов и бирюзы, тибетские кинжалы и т.д.
Ночь в отеле в Шигатсе.

8 день

4600 м

Завтрак в отеле.
Переезд Шигатсе – Сага.
Ночь в отеле в Сага.

9 день

Завтрак в отеле.
Переезд Сага – Манасаровар.
Священное для буддистов и индуистов озеро Манасаровар располагается между горой Кайлаш и хребтом Гурла Мандата (7694 м). Индуисты полагают, что это озеро было образовано сознанием Бога Брахмы как воплощение его всемогущества.
Верующие совершают священные ритуалы и обходы вокруг озера, так как считается, что тот, кто совершит омовение в озере - попадет в рай Брахмы, кто выпьет воды из озера - попадет на небеса Шивы и будет освобожден от греха ста перерождений.
Тибетцы называют Манасаровар "Непобедимым Озером". В окрестностях озера располагается 8 монастырей. Для буддистов величественный Кайлаш и расположенное у его подножия озеро Манасаровар символизируют сострадание и мудрость, а также почитаемы как отец и мать Земли. Озеро Манасаровар необычайно красиво: кристально чистое и спокойное, в окружении снежных горных вершин.
По пути пересечение перевала Маюм-ла

5216 м

Важнейшие священные реки Тибета, Индии и Непала – Инд, Ганг, Тсангпо (Брахмапутра), Сатледж и Карнали берут свое начало в этом регионе.
Ночь в гестхаусе.

10 день

4560 м

Ритуальные омовения в озере Манасаровар.
Посещение монастыря Чиу.
Купание в горячих источниках.
Мертвое озеро – озеро Ракшас.
Переезд в город Занда.
На этом месте некогда было огромное королевство Шанг Шунг, объединявшие многие граничащие территории Индии и Китая. В 10 веке здесь появляется королевство Гуге, со столицей Толинг и Цапаранг.
Ночь в отеле в Толинг.

11 день

3650 м

Осмотр пещерных комплексов Пиянг и Дунгкар.
Недалеко от Тсапаранга расположены древние пещерные города Пиянг и Дунгкар, через которые когда-то пролегал Шелковый Путь. В нескольких из тысячи пещер-домов, расположенных одна над другой, сохранились древнейшие фрески с изображениями Будды, которые насчитывают более 11-ти веков.
Остановки для работы и медитаций в царстве Гуге на дне древнейшего океана Тетис.
Посещение крепости Тсапаранг и монастыря Тхолинг.
Древние руины города Тсапаранг сохранили великолепные образцы раннего тантрического буддистского искусства и гармонично сочетаются с окружающим пейзажем. У подножия горы находятся наиболее хорошо сохранившиеся постройки монастыря. Выше на склоне находятся сооружения, служившие жильём для монахов. Дворец стоит на самой вершине хребта, куда возможно попасть только пройдя через узкий туннель. Вознаграждением за крутой подъем будет грандиозный вид, открывающийся сверху. Высеченный в скале город до сих пор представляет собой величайшую загадку для археологов: как люди могли жить в столь суровых условиях, если до ближайшей реки десятки километров, и почему люди покинули свой город, так никогда и не вернувшись обратно.
Монастырь Толинг был основан в начале 10 века монахом Ринченом Зангпо, который под покровительством короля Гуге Йеше О провёл 17 лет в Индии, изучая буддизм. После возвращения Ринчена Зангпо в Тибет, он стал одним из известнейших переводчиков санскритских текстов на тибетский, одной из ключевых фигур в истории распространения буддизма на территории плато. Во многом благодаря его усилиям в Тибет прибыл знаменитый индийский учитель Атиша, который провёл в Толинге 3 года, прежде чем отправиться в Центральный Тибет. Некогда Толинг был одним из самых важных монастырских комплексов в Тибете и действовал вплоть до 1966 года, когда китайская армия практически полностью его разрушила. На его территории можно увидеть капеллу Мандалы или Золотую капеллу, построенную в виде трёхмерной мандалы. Вокруг расположены уникальные чортены-ступы, выполненные в нехарактерном для Тибета индийском стиле. Стены дуканга, главного зала собраний, украшены росписями, сохранившими кашмирский и непальский стиль 13-16 веков.
Ночь в отеле в Толинг.

12 день

4600 м

Переезд в Долину Гаруды.
По пути – посещение бонского монастыря Гуругем (Гуругьям).
Религиозная секта Бонпо – это исконная добуддийская тибетская религия.
Ночь в гестхаусе в Долине Гаруды.

13 день

4600 м

Серебряный Дворец Кунглунг.
На расстоянии дня езды от подножия Кайлаша на огромном плато, на берегах реки Сатледж лежает величественные развалины некогда могущественного королевства Шанг Шунг. Древние руины лежат в окружении испещренных эрозией и временем желто-коричневых скал, и вся местность представляет собой огромную безжизненную пустыню, комплекс каньонов, причудливо размытых в древних породах красного песчаника. В древних источниках Бон первые сведения о городах в этом районе относятся к 2800 году до н.э. В древности по некогда оживлённому пути, связывавшему Индию с Тибетом и китайским Туркестаном, шли торговые караваны, а также паломники, следовавшие к Кайлашу. Сейчас это почти дикие полузаброшенные места, хотя многие считают, что именно здесь и находилась таинственная мифическая Шамбала, царство просветлённых и мудрых людей. По сохранившимся остаткам дворцовых сооружений можно судить о том, насколько высоким был уровень цивилизации Гуге. Дворец построен на скале над обрывом, что придает ему неприступный вид. Во дворце есть разветвленный подземный ход, имеющий несколько выходов, снаружи его окружает крепостная стена. Значительная часть помещений представляет собой пещеры со сводчатыми потолками, расписанными фресками. Внутри и вне городища было обнаружено большое количество семян злаковых растений, орудий труда, оружия и украшений. В пещерах обнаружены обезглавленные мумии.
Посещение источников в Долине Гаруды.
Купание в горячих источниках, сделанных самой природой в виде роскошных белых ванн, которые укрепляют и дают силу телу и духу.
Переезд в Дарчен .

4660 м

Поселение Дарчен является начальным и конечным пунктом паломнического обхода вокруг горы Кайлаш, который составляет 53 км
Подготовка к коре.
Ночь в гестхаусе.

14 день

5081 м

Первый день Коры!
Кайлаш с времен незапамятных почитаем восточными космологиями как гора Меру, ось физической и метафизической вселенной, и потому является священным для джаинов, индуистов, буддистов и в верованиях бонпо.
Гора Кайлаш (6714 м) находится в высокогорном и изолированном районе Западного Тибета.
Для последователей древней до-буддистской религии Бонпо гора Кайлаш является горой-душой, и согласно их верованию, именно в этом месте основатель Бонпо легендарный Тонгпа Шенраб спустился с небес на землю. Согласно санскритским традициям Вишну Пурана - гора Кайлаш является воплощением космического центра мироздания. Как веруют индуисты, на Кайлаше обитает Великий Шива Разрушитель.
Наряду с мифологической и религиозной значимостью, Кайлаш обладает также чисто природной красотой.
Он возвышается в абсолютном одиночестве во всей своей красе, не окруженный никакими другими пиками. Его закругленная вершина симметрична и имеет отчетливые горизонтальные и вертикальные борозды, с чем связано другое название Кайлаша - Свастика Гора (свастика является в индуизме символом благополучия и в буддизме символом духовной силы).
Глубокая долина у основания горы позволяет паломникам совершать полный обход горы. Существует поверье, что обход вокруг Кайлаша очищает от всех жизненных грехов, обеспечивает высшее просветление.


Переход Дарчен - монастырь Дира Фук, 19 км

5081 м

Ритуальный обход вокруг священной горы Кайлаш начинается у южного Сапфирового склона и проходит в направлении по часовой стрелке. Путь проходит мимо многочисленных святых мест - монастырей, медитационных пещер, мест для ритуальных простраций, мест для кремаций и захоронений великих религиозных мастеров, святых источников.
Во время пути можно видеть живописную равнину Барга, расположенную между Кайлашем и озерами Манасаровар и Раксас.
Восхитительна панорама горного массива Гурла Мандата, расположенного в месте соединения Непала, Тибета и Индии, а также пиков Нампа, Апи, Сайпал и Дарчула.
Ночь в гестхаусе напротив Северного лица Кайлаша.

15 день

5081 м

Второй день Коры.
Посещение монастыря Дирапук по желанию группы.
Переход через перевал Долма Ла (5636 м) в Зултрук Фук, 20 км
Согласно религиозным верованиями, пересечение перевала Долма Ла представляет собой перемещение из одной жизни в новую. Здесь происходит перерождение, а все грехи прощаются благодаря состраданию Долмы, Богини Милосердия и Прощения. Каждый камень здесь является священным и представляет собой тело, сознание и речь Будды. Это место очень важных ритуалов, проводимых верующими. Далее путь проходит через долину Чу, где расположено священное озеро Йокмо Тсо, или Озеро Сострадания,одно из самых высогорных в мире озер (высота 5608 м). Индуисты называют озеро Гаури Кунд и совершают ритальные омовения в его ледяной воде. Переход завершается в долине Торчен Чу. Здесь рядом с Пещерой Чудес (4863 м) находятся монастырь Зутрул Фук и множество святынь, связанных с именами Будды и Миларепы.
Ночь в гестхаусе или в монастыре Зултрук Фук.

16 день

4660 м

Третий день Коры.
Посещение монастыря Зутрулпук.
Переход в Дарчен,
14 км
Путь от монастыря Зутрулпук в Дарчен проходит через ущелье Золотых и Красных Скал, а затем через равнину Барга. Живописные пейзажи озера Манасаровар, долины Барга, массивной вершины Гурла Мандала, озера Ракшас и реки Дарчен. Ритуальный обход вокруг священной горы Кайлаш завершается у монастыря Дарчен.
Отдых.
Ночь в гестхаусе в Дарчене.

17 день

4600 м

Поездка в Ментсор.
Посещение монастыря Титрапури
Тиртапури - одно из мест силы Тибета. Кора вокруг Тритхапури - это подобие коры вокруг горы Кайлас. Согласно легендам, на этом месте Падмасамбхава победил одного из демонов.
Кора вокруг Тритхапури.
Возвращение в Дарчен или на озеро Манасаровар.
Ночь в гестхаусе.

18 день
Переезд Манасаровар - Сага.
Ночь в отеле.

19 день

Завтрак в отеле

Переезд Сага – Жангму.

По дороге, по желанию группы, посещение пещеры Миларепы.

Ночь в отеле в Жангме.


20 день

Прохождение пограничных формальностей на китайском КПП.
Переход по мосту Дружбы на Непальскую сторону.

Прохождение пограничных формальностей на непальском КПП.

Переезд в Катманду (114 км/ 3 часа).

Расселение в отель. Свободное время на прогулки по городу и шопинг.

Ночь в отеле Катманду.

21 день
Вылет в Москву или ваш город.

В стоимость будет включено:

  • Посвящения по программе;
  • Авиаперелет Москва - Катманду - Москва;
  • Авиаперелет Катманду – Лхаса;
  • Проживание в Катманду в отеле 3+ или 4*, в 2-х местных номерах с завтраком,
  • Проживание в столице Тибета в Лхаса в отеле 3+ или 4*, в 2-х местных номерах с завтраком;
  • Проживание в городах Гьянтсе, Шигадсе, Сага, Толинг, Жангму в отелях, в 2-х местных номерах с завтраком;
  • Проживание в гестхаузах по 5-6-8 человек в комнате;
  • Сопровождение непальским русскоговорящим гидом в Катманду;
  • Сопровождение русским гидом по всему маршруту (по желанию группы);
  • Сопровождение тибетским англоговорящим гидом в Тибете;
  • Трансферы согласно программы:

1. в Катманду и столице Тибета Лхасе туристический автобус;
2. в путешествии по Тибету джипы Toyota Land Cruiser 4500 по 4 чел. на 1 джип;

  • Все входные билеты во время экскурсий в Катманду и Тибете;
  • При прохождения коры вокруг Кайлаша: яки и услуги погонщиков для перевозки багажа или носильщики;
  • Китайская виза;
  • Разрешение (пермиты) на посещение Тибета;
  • Чаевые тибетской команде сопровождения: тибетскому гиду, водителям;
  • Ограниченная медицинская страховка*.

Ограниченная медицинская страховка – это:

1. Физическая невозможность вызова врача по страховке во время путешествия по Тибету.
2. Страховка не распространяется на хронические заболевания и недомогания, вызванные «горной болезнью», т.е. следствие пребывания на высоте.

В стоимость НЕ включено:

  • Проезд (перелет) до Москвы и из Москвы до места жительства;
  • Оплата гостиницы в Москве (в случае необходимости);
  • Питание, не включенное в программу;
  • Платежи за фотографирование в монастырях и дворцах во время пребывания в Тибете;
  • Пожертвования в монастырях;
  • Чаевые в отелях и ресторанах;
  • Дополнительные расходы, возникшие в связи с политическими и экономическими забастовками;
  • Дополнительные возможные расходы в случае оползней на дорогах;
  • Приобретение необходимой экипировки и снаряжения: обувь, одежда для горного туризма, спальный мешок, солнцезащитные очки и пр.
  • В связи с особыми условиями посещения Тибета, приобретение а/билетов, бронирование отелей, заключение договоров с Непальскими и Китайскими турфирмами, получение Китайской визы происходит заблаговременно, а выписка пермитов на посещение Лхасы или Кайлаша непосредственно перед поездкой. Если вследствие нестабильной политической обстановки в Тибете Китайские власти откажут в получении пермитов на посещение Лхасы или Кайлаша, группе будет предложен альтернативный маршрут по Непалу/Китаю/ Тибету.


ВНИМАНИЕ
Для участия в поездке специальная подготовка не требуется, но т.к. поездка проходит в высокогорном регионе с резкими колебаниями температур (от +20 до 0 С ночью в Тибете) и атмосферного давления физическое состояние вашего здоровья должно позволять совершать длительные пешие переходы в условиях высокогорья.
Противопоказания: сердечные заболевания, гипертоническая болезнь.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Мы заблаговременно разместим информацию о подготовке к поездке, советы по одежде и снаряжению, правилах акклиматизации и поведения на высоте.

Программа ориентировочная и может быть изменена после консультирования и обсуждения со всеми членами группы.


Стоимость участия в поездке:

Приблизительная стоимость поездки 5000 – 5500 долларов США
Предоплата на участие в поездке и приобретение а/билетов - 3000 долларов. необходимо сдать строго до 01 февраля 2018.

Оплата полностью будет необходима строго до 01 июня 2018.

Поездка состоится при наборе не менее 12 участников.

По правилам перемещения по Тибету и особенностям программы количество человек в группе ограниченно
!


Необходим действующий заграничный паспорт со сроком окончания действия не ранее 1 апреля 2019 года.
Возможны изменение какой – либо части программы, времени и порядка посещения туристических объектов как до начала поездки, так и во время следования по маршруту.

Информация и запись по телефонам и вацап:

8-915-011-74-69; 8-915-011-74-89.

E-mail: info@darija.ru


ИНФОРМАЦИЯ ПО ПОДГОТОВКЕ К ПОЕЗДКЕ В ТИБЕТ

Особенность нашего маршрута: высокогорье!

Тибетское плато – самое высокогорное на нашей планете. Минимальная высота над уровнем моря по нашему маршруту: район Лхасы – 3650 м, а максимальная (согласно данным gps) – 5640-5740 м, перевал Дролма Ла (Кора). Но, в основном, в течение всей поездки мы будем находится на высоте 4500-4700 м. Безусловно, находясь у себя дома, сложно представить, как Вы будете ощущать себя в Тибете, тем более, если Вы там еще ни разу не были. Участники должны в полной мере осознавать, что во время тура в Тибет Вы можете ощущать себя не слишком комфортно, иной раз просто очень плохо. Першит горло из-за сухости воздуха, дыхание учащается, появляется отдышка даже при малейшей нагрузке, часто, если не постоянно, беспокоит головная боль, иногда рвота и расстройство желудка. Процесс привыкания к условиям высокогорья и самочувствие в это время индивидуальны для каждого человека и зависят от состояния его здоровья, возраста, физической выносливости и многих других показателей (например, повышенного или пониженного давления).


Как облегчить процесс акклиматизации:

Начать лучше всего перед поездкой. Умеренно питаться, бросить курить и не употреблять алкоголь. Время от времени давать себе физическую нагрузку, можно принимать пчелиную пергу, по 40 граммов в день натощак, витамины. Сильно не нервничать.

Во время путешествия по Тибету полезны следующие рекомендации: употреблять больше жидкости - до 4 л в сутки (можно добавить в воду обычный растворимый аспирин с витамином С).

Не делать резких движений, не подвергать себя, без необходимости, физическим нагрузкам, глубоко и медленно дышать. Бегать категорически запрещено! В ежедневный рацион можно добавить лимон и чеснок (как это делают местные жители).

Рекомендуем приобрести препарат «Гипоксен», реально помогает, проверено - препарат обеспечивает снижение потребления кислорода при физических нагрузках. Применяется для повышения работоспособности в экстремальных ситуациях. Проконсультируйтесь с врачом! /обязательная формулировка при рекомендации лекарственный препаратов/


Погода

Во время нашего путешествия температура может подниматься до +25 0 С и понижаться в ночное время в Тибете до - 5 0С и ниже, в зависимости от высоты. Резкое понижение температуры возможно и в дневное время даже при легкой облачности, в горах часто идет снег. В любое время года высокогорное солнце обманчиво и непредсказуемо, можно получить солнечные ожоги даже в прохладный ветреный день. Ветер - наш постоянный попутчик в Тибете, рекомендуем всегда иметь под рукой ветровки. Путешествуя по Тибету, Вы должны быть готовы к любым погодным условиям. Средняя статистическая температура в Тибете во время нашего пребывания: днем +15 С, ночью - 5 С.

Гестхаус – место ночлега, приют в Тибете. Обычно 1 этажное каменное здание. Комнаты на 4-6 человек. Не отапливаемое. На комнату один 5-и литровый термос с горячей водой. Душа нет. Туалет на улице (яма). Тонкое отсыревшее китайское одеяло. Спим только в своих спальных мешках.


Одежда и снаряжение.

  1. Просьба, по возможности, не брать больших жестких чемоданов. Багажник в джипе имеет ограниченное пространство, а пассажира 4 + водитель. Лучше всего подойдут спортивные сумки (есть такие на колесах), рюкзаки, сумки-рюкзаки. Необходимо планировать, чтобы Вы самостоятельно могли отнести (отвести) Ваш багаж из машины в отель или гестхаус.
  2. Небольшой городской рюкзак.
  3. Спальный мешок (t комфорта не выше -10 С) Обязательно!
  4. Легкий туристический коврик или специальный самонадувной (не путать с надувными матрасами!!!).
  5. Пуховик. Обязательно!
  6. Горные треккинговые ботинки (для легкого треккинга) и термоноски для них (носки можно заменить на хлопок+шерстянные). Ботинки обязательно «разносить» перед поездкой!
  7. Одежда для треккинга: ветрозащитные куртка и штаны, флисовый или шерстяной свитер и штаны, и термобелье на активную часть маршрута.
  8. Теплые вещи для сна или теплое термобелье (вкл. шапку, шерстяные перчатки и носки)
  9. Обувь на смену (кроссовки и сандалии для отдыха)
  10. Одежда и белье на смену, в том числе летние (футболки, майки, шорты - для Катманду)
  11. Головной убор от солнца и ветра
  12. Дождевик. Лучше легкий и компактный.
  13. «Сидушка» (по желанию)
  14. Личный термос (0,5-0,75 или 1 л, не больше)
  15. Солнцезащитные очки (категория от 3-х, лучше с максимальной защитой 4, для горных условий) Не покупать подделок!
  16. Солнцезащитный крем (минимум SPF 35, лучше 50)
  17. Налобный фонарик и запас батареек к нему
  18. Достаточное количество батареек или аккумуляторов для фото-кино аппаратуры. Электричества может и не быть, а если и будет, то зарядка в гестхаусах одна на многих. Также можно взять «тройник», чтобы от одной розетки можно было заряжать несколько устройств одновременно.
  19. Средства личной гигиены, включая: полотенце, гель-дезинфектор для рук, гигиеническую помаду.
  20. Влажные салфетки в достаточном количестве, в гестхаусах и кэмпингах помыться негде.
  21. Немного сувениров для детей (карандаши, блокноты, наклейки, конфеты (чупа-чупсы) и пр.


Питание:

Во время пребывания в Центральном Тибете завтрак в отелях включен в тур. Обедать и ужинать мы будем в местных кафе (гиды подсказывают приемлемые по типу еды, качеству и цене).

  • Лучше всего сделать небольшой продуктовый запас в Москве перед отъездом в Тибет: орехи, горький шоколад, сухофрукты - не занимают много места и прекрасно подкрепят силы на маршруте. Если вы не можете обойтись без мясных продуктов, рекомендуем привезти с собой твердокопченую колбасу или тушенку. Также можно взять галеты или сухарики. Алкогольные напитки, черный чай, кофе, курение на высоте настоятельно не рекомендуются!!!


Личная аптечка:

Пожалуйста, не забудьте взять с собой те лекарства, которые могут понадобиться лично Вам. Купить определенный препарат в Тибете (и в Китае в целом) практически невозможно.

Возьмите с собой:

Любые глазные капли и капли в нос.
Аспирин, лучше с витамином С.

Жаропонижающее.

Эффективное болеутоляющее средство в достаточном количестве (пентальгин, баралгин, кетанол и пр.)

Средство от расстройства желудка.
Антибиотик широкого спектра действия (на всякий случай). Можно проконсультироваться с фармацевтом в аптеке.

Рекомендуем приобрести препарат «Гипоксен» - препарат обеспечивает снижение потребления кислорода при физических нагрузках. Применяется для повышения работоспособности в экстремальных ситуациях.

Проконсультируйтесь с врачом! /обязательная формулировка при рекомендации лекарственный препаратов/

Если Вы не сможете приобрести Гипоксен, пожалуйста сообщите заранее. Мы приобретем в Москве.


Пожалуйста, не забудьте взять с собой!

  • 4 фото 3 х 4.
  • 2-е ксерокопии разворота загранпаспорта.
  • Каждому участнику будет предоставлено индивидуальное аудио-экскурсионное оборудование, в связи с чем каждому участнику необходимо взять с собой в путешествие индивидуальные (удобные для вас) наушники (стандартный штекер) и минимум 6шт. алкалиновых батареек (размер АА).

Оставить заявку

В данной заявке вы можете указать все интересующие вас вопросы или произвести предварительную запись указав ваши пожелания в поле "Сообщение". После отправки вами данной заявки наш сотрудник свяжется с вами в ближайшее рабочее время для уточнения деталей по вашему обращению либо для подтверждения вашей заявки. Так же мы рады помочь вам и ответить на все ваши вопросы по телефонам указанным в разделе Контакты.

укажите Ваше имя
Контакты
укажите номер телефона (стационарного или мобильного)
укажите свой адрес электронной почты
вы можете указать комментарий или задать вопрос
Нажав на кнопку "Отправить", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.